Ga i Sôn am ADHD

Dewch i gwrdd â Ben – bachgen ifanc ag ADHD. Mae Ben yn gwahodd darllenwyr i ddysgu am ADHD o’i safbwynt ef. Mae’n helpu plant i ddeall beth mae’n ei olygu i fod ag ADHD ac yn disgrifio’r cyflwr a sut mae’n teimlo. Mae Ben yn esbonio sut y cafodd ddiagnosis a beth mae wedi’i ddysgu am ffyrdd i leddfu ei symptomau ADHD, a sut y gall ffrindiau ac oedolion helpu ei gilydd.